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Lo Studio

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Stefano Gussoni

Personal Trainer Professionista e Licensed NLP Mental Coach certificato con Master in Life coaching e Sport coaching.
Diplomato all'Istituto Superiore di Educazione Fisica della Lombardia e formato in PNL e coaching presso l'istituto NLP Italy, certificato dalla NLP Society di Richard Bandler.

Da sempre convinto che ogni persona possa migliorarsi, evolversi e superare i propri limiti, allena il fisico e la mente delle persone aiutandole prima a definire e poi a raggiungere i propri obiettivi

 

"Non esistono nuovi esercizi ma nuovi modi per eseguire gli stessi esercizi e raggiungere nuovi obiettivi. Nel CoachFit ciò che conta non è il contenuto, cioè gli esercizi, ma la struttura, cioè la modalità con cui li esegui."

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Oscar Panizzo

Dottore in Scienze Motorie e Personal Trainer con oltre dieci anni di esperienza.

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"Amo il mio lavoro perché amo aiutare le persone, a migliorarsi, a rimettersi in forma e in salute e a sentirsi meglio con se stesse e con gli altri. Ciò mi dà ancora oggi grandi emozioni e soddisfazione.

Ti aspetto da COACHFIT per aiutarti a trovare il tuo personale punto d'incontro tra corpo e mente, lì nasceranno le tue emozioni!"

Allenati con 
CoachFit

Un nuovo sistema di allenamento in cui l’attività fisica diventa lo strumento per allenare e migliorare non solo il fisico ma anche la consapevolezza delle tue capacità e delle tue possibilità.
Una nuova modalità di allenamento, più consapevole, più equilibrata e lontano dagli eccessi, grazie alla quale allenando fisico e mente come un tutt’uno, imparerai ad avere maggior controllo di
quello che fai e attingendo a risorse nascoste del fisico e della mente riuscirai a trovare nuove soluzioni. Perché solo se ti conosci meglio puoi funzionare meglio e ottenere i tuoi migliori risultati, in palestra, nel lavoro e nella vita.

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Praticare Yoga

Il tuo spazio esclusivo per:

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  • dimagrire

  • tonificare e potenziare i tuoi muscoli

  • ginnastica per i meno giovani

  • riabilitazione post infortunio

  • ginnastica antalgica e correttiva

  • massaggi e riflessologia plantare

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Orario su appuntamento

  • dal lunedì al venerdì 6-22

  • sabato 6-18

  • domenica chiuso

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Stefano +39 333 4392379

Oscar +39 349 1836925

 ALLENATI CON NOI ORA
VIA VALLARSA 11 - MILANO

OPPURE

Al tuo domicilio se abiti a Milano o dovunque ti trovi con il formato "remote workout" 

 Scopri il fitness che ti allena per migliorare il tuo fisico, te stesso e la tua vita!

Ti aspettiamo!

TARIFFE

Prezzi lezioni individuali 1 ORA

5 lezioni 225 euro (45 euro l'una)

15 lezioni 600 euro (40 euro l'una)

30 lezioni 1050 euro (35 euro l'una)

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Prezzi lezioni a coppie 1 ORA

5 lezioni 350 euro (70 euro l'una, 35 a persona)

15 lezioni 900 euro (60 euro l'una, 30 a persona)

30 lezioni 1500 euro (50 euro l'una, 25 a persona)

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Prezzi lezioni individuali 30 MINUTI

5 lezioni 150 euro (30 euro l'una)

15 lezioni 415 euro (27,5 euro l'una)

30 lezioni 750 euro (25 euro l'una)

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Prezzi lezioni a coppie 30 MINUTI

5 lezioni 225 euro (45 euro l'una, 22,5 a persona)

15 lezioni 600 euro (40 euro l'una, 20 a persona)

30 lezioni 1050 euro (35 euro l'una, 17,5 a persona)

Attrezzature da palestra

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Tel:+39 347 0028308

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